A scuola facciamo YOGA!

I bambini si siedono tutti in cerchio,  si salutano e si inizia con la canzone dello Yoga Educativo, infine ci si passa il bastone della parola a turno per raccontarsi. 

Posizioni di movimento o statiche, che possono svolgersi singolarmente o in coppia, legate al mondo animale o vegetale.

Nei primi incontri viene proposto sempre l’automassaggio con piume, pennello e borotalco, oppure olio di mandorle. Successivamente, vengono proposti massaggi in coppia, ognuno si prende cura di un compagno, si entra in empatia con lui.